ostatni wpis firmowy
Południowa Oficyna Wydawnicza Sp. z o.o.
Kasprzaka 1A, Jarocine-mail: redakcja@jarocinska.pl
www: pow.jarocinska.pl
tel. +48 62 747 15 31
| komentowane | oceniane | czytane |
galeria zdjęć
wszystkie ›
pliki video
wszystkie ›
ankieta
pozostałe ankiety ›ONA: Pomacaj się, czyli jak się wygrywa z rakiem.
| › Kobieta i dziecko | › red. Mariola Długaszek |
ONA: Jak świętować dzień sukienki? One to zrobiły
| › Kobieta i dziecko | › red. Mariola Długaszek |
ONA: Pojechałybyście na takie wakacje?
| › Kobieta i dziecko | › red. Mariola Długaszek |
ONA: Zdobyła najwyższy szczyt Afryki! Siłę czerpie z miłości do gór i marzeń.
| › Kobieta i dziecko | › red. Mariola Długaszek |
ONA: Taki masz
sposób na "odstres"? Sprawdź czym może się to skończyć
| › Zdrowie i uroda | › red. Redakcja |
ONA: Pijesz herbatę? Powinieneś to wiedzieć.
| › Kobieta i dziecko | › red. Mariola Długaszek |
ONA: Pomacaj się, czyli jak się wygrywa z rakiem.
ONA: Niesmowita sesja zdjęciowa, niesamowite historie kobiet, które wygrały, być może najtrudniejszą walkę w swoim życiu. Pomacaj się to kampania mobilizująca kobiety do samobadania piersi. Badaj się, daj życiu sznasę.
więcej ›
 |
miesiąc temu › | 20.06.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Jak świętować dzień sukienki? One to zrobiły
ONA: Wczoraj moja redakcyjna koleżanka „rzuciła hasło” na grupie: jutro przychodzimy do pracy w sukienkach. No niby cóż to takiego. Dla mnie to podstawowa część garderoby, ale czasem mam wrażenie, że nasz „damski świat” zdominowały spodnie, bo łatwiej, wygodniej, szybciej… ale czy na pewno?
więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 10.06.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
Pediatra: podczas pandemii dzieci przestały chorować. To dobry czas na szczepienia
W powiecie rawickim ruszyła działalność niektórych przedszkoli. Lekarze pediatrzy spodziewają się, że w najbliższych tygodniach efektem będzie wzmożona liczba infekcji wśród dzieci.
Lekarz pediatra Maria Piasecka-Wolniewicz zauważa, że jedyną „dobrą stroną pandemii” (która skutkowała zawieszeniem działalności żłobków, przedszkoli i szkół) w pediatrii było to, że dzieci przestały chorować. Będąc w grupie, zarażały się nawzajem.
- Jednego dnia dzieci przestały chodzić do... więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 01.06.2020 › | Aktualności |  |
komentarzy 3 |
ONA: Pojechałybyście na takie wakacje?
ONA: Niesamowite jest zobaczyć słonia tak blisko, na żywo. W środowisku w jakim powinien żyć, a nie jako atrakcję turystyczną czy pośmiewisko w cyrku. W międzyczasie zatrzymaliśmy się na wzgórzu z pięknym widokiem na jezioro i park, żeby zjeść pyszny lunch w ciszy, przerywanej od czasu do czasu, przepiękną ptasią muzyką. Jak tylko opuściliśmy miejsce pikniku natrafiliśmy na żyrafy. Te monumentalne zwierzęta jakby czekały na to, by pozować nam do zdjęć. Mimo wielkości, to delikatne i wrażliwe zwierzęta. Sprawiały wrażenie, że są... więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 28.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Zdobyła najwyższy szczyt Afryki! Siłę czerpie z miłości do gór i marzeń.
ONA: Czy można spełniać marzenia? Nawet te, które wszyscy w koło uważaj za nierealne i niemożliwe, jak zdobycie najwyższego szczytu Afryki. Małgosia kocha góry, kocha życie to daje jej siłę. Jest najlepszym przykładem na to, że chcieć to móc.
więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 26.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Szukasz prezentu na Dzień Matki? Może to cię zainteresuje
ONA: Obiad trzeba przygotować, mieszkanie posprzątać, ubrania wyprać i wyprasować. Mało kto lubi wykonywać te wszystkie czynności. Na szczęście możemy liczyć na wsparcie – w postaci gadżetów ułatwiających życie. Gadżety ułatwiające pracę w domu nie tylko pozwolą ci zaoszczędzić czas. Sprawią również, że wiele czynności, które do tej pory traktowałaś jak zło konieczne – stanie się przyjemnością.
więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 21.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Redakcja |
ONA: Taki masz sposób na "odstres"? Sprawdź czym może się to skończyć
ONA: Są takie dni, gdy każdy ma dość. Stres w pracy, kłótnie w domu, nawarstwiające się problemy. W pewnym momencie jest już tego za dużo, wszystko się kumuluje i nie potrafisz sobie z tym poradzić. Jest wiele pozornych poprawiaczy humoru . I coś, co miało cię rozluźnić, polepszyć nastrój i odstresować – po czasie niszczy twoje życie rodzinne, zawodowe i ciebie samego.
więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 20.05.2020 › | Zdrowie i uroda | ~ Redakcja |
ONA: Pijesz herbatę? Powinieneś to wiedzieć.
ONA: Najpopularniejsza na świecie odmiana, wytwarzana jest z liści fermentowanej herbaty zielonej. Jedna z nazdrowszych odmian, przygotowana z tej samej rośliny co czarna, ale nie podlega procesowi fermentacji. Dlatego zachowuje większość chemicznych właściwości świeżych liści. Która herbata ma jakie własciwości?
więcej ›
| |
2 miesiące temu › | 14.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Roślina wykorzystywana przez nasze babcie jako naturalny filtr powietrza. Sprawdź co to jest.
ONA: jest rośliną z grupy tych, które w nocy pochłaniają dwutlenek węgla, a za to uwalniają tlen. Wynika to z gatunkowego przystosowania rośliny do gorącego i suchego klimatu Afryki, w której rośnie w warunkach naturalnych. Dlatego jej obecność w pomieszczeniu gdzie śpimy dotleni je. Ułatwi nam zaśnięcie, ale także zapewniając głęboki, zdrowy sen. Dzięki temu obudzimy się wypoczęci i pełni energii.
więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 13.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Jak przygotować smaczną i zdrową wodę smakową? Przepisy
ONA: Zdrowa, tania i zawsze świeża, ponieważ sama ją przygotowuję. Od jakiegoś czasu zrezygnowałam z picia wody butelkowej. Przygotowuję moje wody smakowe z „kranówki”. Do przygotowania wód smakowych najlepsze są owoce. Staram się wykorzystywać sezonowe, a latem ich wybór jest ogromny. Oprócz tego można użyć także np. laskę wanilii, korę cynamonu, wodę pomarańczową czy różaną, miętę, bazylię, rozmaryn oraz mój ulubiony zielony ogórek.
więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 12.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Domowe sposoby na wybielanie zębów. Kilka praktycznych rad
ONA: Czy sami możemy zadbać o bielszy uśmiecvh? kilka praktycznych rad i przepisów na bielsze zęby. Jak to, co jemy wpływa na kolor naszych zębów.
więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 09.05.2020 › | Kobieta i dziecko | ~ Mariola Długaszek |
ONA: Zamierzasz malowac mieszkanie? Dowiedz się jak kolory wpływają na twoje samopoczucie
ONA: Psychologowie udowodnili, że kolory mają olbrzymi wpływ na nasze samopoczucie i zachowanie, dlatego tak ważny jest ich dobór. Dzieje się tak dlatego, że widząc daną barwę nasz mózg obiera określony sygnał, który z kolei stymuluje reakcję hormonalną danych narządów. Dlatego też dobrze wiedzieć jaki wpływ na nasze samopoczucie i nastrój mają poszczególne kolory?
więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 08.05.2020 › | Kobieta i dziecko | |
komentarzy 1 | ~ Mariola Długaszek |